リフル ゴールドキウイ入荷!

今年もゴールドキウイがやってきました♫ ニュージーランド産の有機JASゴールドキウイです。毎年大人気のゴールドキウイは、この時期にしか味わえないオススメリフルの一つ! 噛むほどに強まる甘み、爽やかな酸味、思わず皆んなにプ


「Hanako」に掲載!5/25発売!

5月25日に発売されるHanakoに、リフルを掲載していただきました♫ ひと足先にチラリ・・・。 ワー!! リフルたちが可愛く並んでる〜♡♡♡ その他、3店舗様のドライフルーツと一緒に載せていただきました。 どれがリフル


レモンジンジャエール

少しずつ気温が上がってきましたね。そろそろ、ひんやりしたドリンクを飲みたくなる季節です。 と、いうわけで、レモンのジンジャエールを作りました。自家製ジンジャーシロップにリフルのレモンを投入!2時間程漬け込みました。その後


クイズ!フルーツを食べるベストタイミングは?

酵素たっぷり、栄養満点、天然サプリのフルーツですが、食べるタイミングによってその効果は違ってきます。 フルーツをたべるのは、a.食前/b.食後、どちらが効果的? 多くの方がフルーツは食後のデザートとして食べていると思いま


「毎日くだもの200グラム運動」ってご存知ですか?

近年の研究により、くだものにはがんをはじめさまざまな生活習慣病に対して予防効果が高いことが分かっていますが、日本ではまだまだ嗜好品としての意識が強く、特に若年層でのくだもの離れにより、摂取量の不足が続いています。国際的に


「フルーツ=中性脂肪を増やす」は誤解!

前回に引き続き、フルーツに対する誤解をといてまいります! フルーツを食べると中性脂肪が増えて高脂血症になったり、痛風などになりやすいと一部で言われているようですが、これは全くの誤解です。 過去に、動物実験を用いて中性脂肪


「フルーツ=太る」は誤解!

フルーツは甘くて大好き、でもダイエット中だから・・・と、思われている方! そんな方にこそ、フルーツがオススメです。 「甘い=エネルギーが高い」といったイメージから、「フルーツ=太る」と思われる事も多いのですが、これは大き


本格的なサングリアが楽しめる

Re:fru(リフル)にサングリアセットなるものがありますが、 実はこれ、シナモンスティックやカルダモンなどのスパイスが入っていて、 本格的なサングリアが、おうちで簡単につくれます! 中身は、 りんご パイナップル バナ


お子様におススメ天然サプリ

子供には手軽に美味しく栄養があるものをあげたい。 でも、市販のもので無添加のものはなかなか無い。 そんなときはやっぱりRe:fru(リフル)です。 Re:fru(リフル)の基本は ↑ これです。 フルーツから単純に水分だ


お試しセット販売再開!

一時販売を中止させていただいていましたが、 やっと販売再開することができました。 Re:fruお試しセット、送料無料の500円! 中身は人気のフルーツを5種類を入れ、それぞれの美味しさが楽しめます。 (※時期により中身が